Mein Körper und Ich – eine kreative Reise

(Der Workshop kann auch für Privatgruppen, z.B. für Teambuilding, Zielsetzung oder Jugendarbeit gebucht und individuell angepasst werden.)

Wir alle sind mit einem Körper versehen der uns durchs Leben begleitet. In unseren Körpern ist unsere Lebensgeschichte – und die unserer Vorfahren – gespeichert. Was würde unser Körper erzählen, wenn wir ihn wie ein Bilderbuch oder eine Landkarte lesen könnten? Was steckt uns in den Knochen? Wie hat uns unsere Lebensgeschichte geformt? Und stecken die Schmetterlinge der großen Liebe noch im Bauch?

Mit einfachen kreativen Mitteln nähren wir uns unserer eigenen Lebensgeschichte und gehen auf eine visuelle Entdeckungs- und Ausdrucksreise.

Auf großen Papierbögen wird ein Umriss des eigenen Körpers gemalt. Die Körperform funktioniert dabei wie eine Landkarte auf der wir unsere Geschichte mit Symbolen, Farben und Worten wiedergeben.

Am Ende hat man einen tiefen Einblick bekommen, was die eigene Körper- und Seelenlandschaft ausmacht und in welcher Beziehung wir zu unserer Umwelt stehen. Außerdem haben wir jeder ein ganz individuelles, spannendes und vielsagendes „Selfie“ erstellt, das wir mit nach Hause nehmen können.

Erfahrungen anderer:

Ich finde die Kombi Kunst und Körper, Gefühle und Geschichten super!!! Sehr toller Kurs. (Teilnehmerin H.)

Es war eine angenehme Erfahrung, weil ich dich als sehr sensible, behutsame Workshopleiterin empfinde. (Teilnehmerin M.)

Für mich war es spannend in sich hinein zu horchen, Gefühle und Gedanken zu visualisieren und sich selbst vielleicht auch nochmal besser oder auf andere Weise kennenzulernen. Auch hat mir gefallen, mit einem Bild die eigenen Identität darzustellen, frei alle möglichen Farben und Materialien zu nutzen ohne den Druck zu haben, dass es „perfekt“ werden muss. (Teilnehmerin E.)

Der Workshop bietet die Möglichkeit, in Körpergröße unter fachkundiger Anleitung kreativ zu sein, mit Farben und Techniken zu experimentieren und einen sensiblen, vielleicht auch versöhnlichen Blick für den eigenen Körper zu bekommen. (Teilnehmerin A.)